很多好的纪录片，对于提高个人的认知都是有极为正向的作用。本期，我们根据多平台高分推荐整理了可以提升认知的纪录片清单，涵盖历史、经济、自然科学、人物传记等核心领域，帮助大家从多维度拓展视野、深化思考。

观看建议

定向选择：根据兴趣领域优先观看，例如历史爱好者可从《河西走廊》入门，商业人士推荐《富豪谷底求翻身》。

深度思考：配合笔记记录核心观点，并关联现实问题（如《无节制消费的元凶》可对比自身消费习惯）。

实践延伸：观看后阅读相关书籍（如《货币崛起》搭配《金钱不能买什么》），形成知识体系。